séjour jeûne Vercors séjour jeûne Vercors
Du samedi 07 au vendredi 13 mars 2020
Du samedi 21 au vendredi 27 mars 2020
Du samedi 23 au vendredi 29 mai 2020
Du samedi 08 au vendredi 14 août 2020
Du sam 07 au vend 13 novembre 2020
Du sam 21 au vend 27 novembre 2020
Séjour de jeûne au coeur du parc du Vercors, dans un environnement naturel exceptionnel. Jeûne encadré par une naturopathe et une infirmière-réflexologue.
Venez découvrir ou revivre l’expérience du jeûne dans un cadre d’exception, au coeur du Vercors « sauvage ».
5 jours de jeûne encadrés par une infirmière–réflexologue et une naturopathe.
Ce séjour s’adresse particulièrement aux personnes qui recherchent l’immersion dans la nature.
5 jours pour se ressourcer, se libérer des toxines qui alourdissent le corps et l’esprit, prendre soin de soi et faire le plein d’énergie. Quelle que soit la raison qui vous amène à jeûner, vous trouverez dans cette nature préservée l’énergie pour mettre en place le changement, pour choisir de guérir, pour avancer vers vous-même. De multiples outils et conseils vous seront proposés tout au long de la semaine pour aller dans ce sens.
Lieu : Gîte Entre Ciel et Pierre – 38680 Presles
Prix : 600€ tout compris en chambre partagée
Séjour de jeûne au coeur du parc du Vercors, dans un environnement naturel exceptionnel. Jeûne encadré par une naturopathe et une infirmière-réflexologue.
Programme d’une journée type
Nous vous proposons des activités variées tout au long de la journée pour vous permettre d’optimiser les bienfaits du jeûne. Elles sont bien entendu facultatives, fonction de votre état de forme et état d’esprit du moment.
9h00 – 10h : Réveil musculaire inspiré de la biokinésie – exercices de respiration
10h00 – 10h30 : Temps d’échange autour d’une infusion pour faire le point sur la forme du jour
10h30 – 13h00 / 14h00 : bain de nature dans un cadre ressourçant, vivifiant et absolument magnifique
14h – 18h30 : Temps libre pour se reposer, prendre le temps de lire, se balader, profiter d’un soin de réflexologie plantaire ou massage bien-être
18h30 : Atelier-conférence autour de la santé et de vos questions sur le jeûne, la naturopathie….
19h-20h : Bouillon et temps de partages tous ensemble
