Maison propre au naturel

Vieux cliché, ou presque… Pub des années 50   Messieurs et Mesdames (et oui, le ménage concerne tout le monde à la maison, si si!!!), aujourd’hui je vous invite à troquer votre matériel de petit chimiste pour du naturel qui marche Read More

Jus de céleri & ortie

Les bienfaits du jus de céleri-ortie naturopathie vercors naturopathe La beauté vient de l’intérieur… Mais pour qu’elle se voit de l’extérieur (tant qu’à faire!), quoi de mieux qu’un verre de jus de légumes frais, riche en vitamines, minéraux, chlorophylle et Read More

Mincir avec la naturopathie

mincir et naturopathie donc minceur régime mincir naturopathie L’été est bien arrivé. Il fait beau, il fait chaud, on aurait bien envie de sortir le maillot et de se délester de quelques kilos. Bonne nouvelle, la naturopathie offre des outils simples Read More

Chia pudding à la mangue

Dessert mangue séchée et graines de chia   Un dessert simplissime avec des ingrédients qui se conservent longtemps donc super en dépannage. Rapide à faire, riche en oméga 3, protéines, minéraux, antioxydants, vitamine A, fibres. Bref, un dessert santé dont Read More

Taboulé libanais au quinoa

Taboulé libanais au quinoa Le plein de vitamines et minéraux   Une recette fraîche et vitaminée, facile à emporter et rapide à préparer ! Ingrédients (pour 2): 1 tasse de quinoa 1 échalote finement ciselée 1 gousse d’ail écrasée 1 Read More